Apoyamos este deporte urbano como miembros de la Federacion Española de Streetworkout y Calistenia.
Historia
El street workout surgió en Brooklyn, Nueva York, y desde ahí ha tenido un boom de crecimiento en los últimos años con grupos organizados como Ruff Ryders en Estados Unidos o Bartendaz,.
Los principales ejercicios son dominadas, flexiones de codo,dips , Muscle-Ups, sentadillas, crunches (abdominales),…
El Street Workout también involucra ejercicios estáticos o también llamados «trucos», ya sean de vuelo o fuerza como la bandera humana, el front lever, back lever, planchas, magic, super olé 360, fondos y entre otros.
Entrevista en video al experto en Street Workout Hannibal for King